Heat of Ice therapie? Welke moet ik gebruiken op mijn nek pijn?

Beide warmte of ijs kan helpen nekpijn. Op een gegeven moment kiezen voor een kan helpen uw nek pijn aanzienlijk.

Als algemene regel geldt echter Ice werkt het beste wanneer iemand alleen maar had een acuut letsel of flare-up van hun pijn. Waarom? Want wanneer iemand stammen hun nek en hals heeft aanvankelijk pijn, hij / zij zal moeten ontsteking. Het ijs helpt deze ontsteking. De ontsteking is wat bijdraagt aan de druk op de zenuwen. Gewoon omdat we het niet zien zwelling, betekent niet dat er geen sprake is van Ontsteking . Een groot deel van de ontsteking kan worden interne-in gewrichten en rond de zenuwen veroorzaken van pijn en leed. We kunnen hebben roodheid in het gewonde gebied, zwelling en zelfs het gevoel van warmte die zijn duidelijke tekenen van ontsteking. Het ijs zal dit ontsteking vaststelling van een daling van de pijn. Ook hij kan een invloed hebben op numbing ruimte die daling pijn sensatie. Ice kan worden gebruikt zoveel mogelijk te voorkomen. Kies een ijszak dat u helpen dekken gebied. Dus bijvoorbeeld, als we zijn op zoek naar een ijs-pack voor de nek, een 6 "x 20" ijs terug ter dekking van de nek en schouder boven-gebied comfortabel. Vergeet ook niet om je wrap pak ijs in een handdoek om uw ijs therapie meer comfortabel.

Heat ook kunnen helpen de totale afname van pijn, en de meeste mensen de eerste helling is het gebruik van warmte therapie. Echter, warmte moeten vaker worden gebruikt wanneer u een chronische aandoening. Warmte helpt stijging van het verkeer en de spieren los. Dit kan een grotere mobiliteit en helpt giftige stoffen uit de ruimte en laat nuttige voedingsstoffen te krijgen inch Vergelijkbaar met ijs, warmte zal ontspannen het gebied, het verminderen van pijn. Dus, als algemene regel gebruik ijs wanneer we aanvankelijk verwonden of reinjure uw nek. Gebruik warmte wanneer we een chronische nek smachten of beklemming of stijfheid.

Beide warmte en ijs zijn natuurlijke pijnverlichting technieken en hebben geen bijwerkingen.

Er is geen vast in steen regel die wij of niet moet gebruiken. Die ooit een helpt de meeste, ik zou gebruiken. Voor de meesten van ons 20 minuten op de met ijs of warmte, gevolgd door 20 minuten uit gedaan 2-3 keer lijkt het beste werken. Als recidieven van nek letsel sprains of stammen regelmatig optreedt moet men er zeker van te zijn hun rug gekeken door een gezondheidswerker. Gebruik een goede ondersteuning van de baarmoederhals nek kussen tijdens het slapen, en op de hoogte van uw nek houding gedurende de dag.

Waar te koop europees erkende geneeskunde

Wat wij weten van Zolpidem.

toepassingen van Zolpidem Zolpidem is gebruikt voor de behandeling van slaapstoornissen (slapeloosheid). Het kan helpen we sneller in slaap vallen, blijven langer in slaap, en verminderen van het aantal keren dat u wakker tijdens de nacht. Zolpidem behoort tot een klasse van geneesmiddelen genaamd sedativa / hypnotica. Zij treedt op je hersenen om een kalmerende werking.

het gebruik van Zolpidem Lees de bijsluiter geleverd door uw apotheker voordat u start met het gebruik van Zolpidem en elke keer krijg je een vulling. Mocht u vragen hebben met betrekking tot informatie, raadpleeg dan uw arts of apotheker.

Neem Zolpidem via de mond, meestal een keer 's nachts onmiddellijk voor het naar bed gaan op een nuchtere maag, of zoals aangegeven door uw arts. Neem niet met voedsel, omdat het effect van medicijnen zal worden uitgesteld.

Slik Zolpidem geheel. Niet fijn, kauwen, breken of Zolpidem. Dit kan vernietigen, de langdurige werking van het geneesmiddel en kan de bijwerkingen.

De dosering is gebaseerd op uw medische toestand, zijn leeftijd, en de respons op de therapie.

Hoewel hoogst onwaarschijnlijk, Zolpidem is zelden oorzaak van tijdelijke geheugen verlies. Om te voorkomen dat dit effect, geen rekening met een dosis van Zolpidem tenzij we hebben tijd voor een volledige nacht slapen dat duurt ten minste 7-8 uur. Zo is geen rekening Zolpidem tijdens een overnachting vliegtuig vlucht van minder dan 8 uur.

Zolpidem afhankelijkheid kan veroorzaken, vooral indien het is gebruikt voor een langere periode, of indien het is gebruikt bij hoge doses. In dergelijke gevallen, als we plotseling stoppen Zolpidem, intrekking reacties kunnen optreden tijdens het gebruik Zolpidem. Dergelijke reacties kunnen omvatten misselijkheid, braken, opvliegers, maag krampen, nervositeit, of een bron van onrust. Verslag van een dergelijke reacties op uw arts onmiddellijk. Bij stopzetting verlengd, regelmatige behandeling met Zolpidem, een geleidelijke verlaging van de dosering zoals aangegeven zal helpen bij het voorkomen van terugtrekking reacties. Raadpleeg uw arts of apotheker om meer informatie.

Al is het zeer onwaarschijnlijk, Zolpidem kan ook leiden tot abnormaal gedrag op zoek naar drugs-(verslaving / gewoonte-vorming). Niet in uw dosis verhogen, nemen ze vaker of gebruik het voor een langere periode dan voorgeschreven. Goed stoppen met medicatie als zodanig gericht. Dit zal het verminderen van de kans om verslaafd.

Wanneer die worden gebruikt voor een langere periode, Zolpidem werkt mogelijk niet zo goed en kunnen zij verschillende dosering. Overleg met uw arts als deze medicatie niet meer werkt.

We kunnen moeite hebben met slapen de eerste paar nachten nadat u stopt met het Zolpidem. Dit is de zogenaamde rebound-slapeloosheid en het is normaal. Ze verdwijnen meestal na 1-2 nachten. Als dit effect blijft, neem dan contact op met uw arts.

Informeer uw arts als uw toestand aanhoudt of verergert na 7-10 dagen.

bijwerkingen van Zolpidem Duizeligheid, licht gevoel, hoofdpijn, maagklachten, diarree, droge mond kunnen optreden tijdens het gebruik Zolpidem. Tot een minimum te beperken risico van vallen, niet vergeten dat we langzaam stijgen van een zittende of liggende positie. Als een van deze effecten aanhouden of verergeren, mede met uw arts of apotheker onmiddellijk.

Zolpidem u slaperig kunnen maken tijdens de dag. Vertel het uw arts als wij hebben sufheid. Uw dosis moet worden aangepast.

Vergeet niet dat uw arts heeft voorgeschreven Zolpidem omdat hij of zij heeft geoordeeld dat het voordeel voor ons is groter dan het risico van bijwerkingen. Veel mensen met behulp van Zolpidem hebben geen ernstige bijwerkingen.

Vertel het uw arts onmiddellijk indien een van deze onwaarschijnlijk, maar ernstige bijwerkingen optreden:

Vertel het uw arts onmiddellijk indien een van die zeldzame maar ernstige bijwerkingen optreden:

Zelden, na het nemen van Zolpidem, de mensen hebben gekregen uit bed en aangedreven voertuigen hoewel ze niet volledig wakker ( "slaap-rijden"). Mensen hebben ook sleepwalked, bereid / gegeten voedsel, gemaakt van telefoongesprekken, of seks hadden, terwijl niet helemaal wakker. Vaak worden deze mensen niet meer weet deze gebeurtenissen. Als blijkt dat wij hebben ervaren van een van deze evenementen, licht uw arts onmiddellijk in.

Een zeer ernstige allergische reactie op Zolpidem is onwaarschijnlijk, maar onmiddellijk medische hulp inroepen als het zich voordoet. De symptomen van een ernstige allergische reactie kunnen zijn:

Dit is niet een volledige lijst van mogelijke bijwerkingen. Als we andere gevolgen niet hierboven vermeld, neem contact op met uw arts of apotheker.

voorzorgsmaatregelen van Zolpidem Alvorens Zolpidem, raadpleeg dan uw arts of apotheker als u allergisch zijn voor deze of als we nog andere allergieën.

Voordat u Zolpidem, raadpleeg dan uw arts of apotheker in uw medische geschiedenis, met name van:

Zolpidem kunnen we duizelig of suf; gebruik voorzichtigheid deelnemen aan activiteiten waarbij waakzaamheid, zoals autorijden of machines bedienen. Vermijd alcoholische dranken, omdat ze wellicht een verhoging van het risico van Zolpidem de bijwerkingen.

Voorzichtigheid is geboden bij het gebruik van Zolpidem bij kinderen, omdat zij kan tot meer ervaring hallucinaties, vooral als ze hebben aandacht tekort stoornis (ADD) of Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD).

De ouderen kunnen meer gevoelig voor de gevolgen van deze drug, met name duizeligheid en overmatige slaperigheid.

Zolpidem mag alleen worden gebruikt wanneer duidelijk nodig tijdens de zwangerschap. Baby's van moeders die hebben sedatieve / hypnotiserende drugs buurt tijdstip van levering kunnen hebben ongewenste effecten, zoals ontwenningsverschijnselen. Bespreek de risico's en voordelen met uw arts.

Een kleine hoeveelheid van Zolpidem overgaat in de moedermelk. Raadpleeg uw arts voor het geven van borstvoeding.

interacties van Zolpidem Uw beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg (bijvoorbeeld arts of apotheker) kan al op de hoogte zijn van alle mogelijke interacties tussen geneesmiddelen en kan u voor het toezicht. Niet starten, het beëindigen of wijzigen van de dosering van een geneesmiddel voor de controle met hen eerst.

Zolpidem mag niet worden gebruikt met de volgende medicijnen, omdat een zeer ernstige interactie kan optreden, terwijl het gebruik Zolpidem:

Als we op dit moment gebruik maakt van een van deze geneesmiddelen die hierboven worden genoemd, licht dan uw arts of apotheker voordat u begint Zolpidem.

Voordat u Zolpidem, raadpleeg dan uw arts of apotheker van alle recepten en nonprescription / kruiden-producten die wij kunnen gebruiken, met name van:

Vertel het uw arts of apotheker als we ook rekening geneesmiddelen die sufheid veroorzaken, zoals: bepaalde antihistaminica (bijv. diphenhydramine), anti-inbeslagneming van drugs (bijvoorbeeld, carbamazepine), medicijnen voor angst (bv. alprazolam, diazepam), spierverslappers, verdovende pijn relievers (bijvoorbeeld codeïne), psychiatrische geneesmiddelen (bv chloorpromazine, risperidon, amitriptyline, trazodon).

Controleer of alle etiketten op uw geneesmiddelen (bijvoorbeeld, hoest-en koude-producten), omdat ze kunnen ingrediënten bevatten die slaperigheid veroorzaken. Vraag uw apotheker over het veilig gebruik van die producten.

Dit document bevat niet alle mogelijke interacties. Daarom wordt, alvorens gebruik te maken van Zolpidem, raadpleeg dan uw arts of apotheker van alle producten die wij gebruiken. Houd een lijst van al uw geneesmiddelen met u, en het aandeel lijst met uw arts en apotheker.

overdosis van Zolpidem Als overdosering van Zolpidem wordt vermoed, neem contact op met uw lokale poison control center of in noodsituaties onmiddellijk in de kamer. Amerikaanse ingezetenen kunnen bellen Amerikaanse nationale gif hotline op 1-800-222-1222. Canadese ingezetenen moeten roepen hun plaatselijke gif direct control center. Symptomen van overdosering kunnen onder meer vertraagde ademhaling of een diepe slaap waaruit we kunnen niet worden gewekt.

aantekeningen van Zolpidem Zolpidem niet delen met anderen. Het is tegen de wet.

Meestal, slapeloosheid van tijdelijke aard is en vereist slaap medicatie slechts voor een korte tijd. Als u de behandeling langer dan 2 weken, laboratorium-en / of medische proeven moeten worden uitgevoerd naar aanleiding van uw slaap probleem.

Als je ouder, je slaap patroon mei natuurlijk veranderen en je slaap kunnen worden onderbroken verschillende keren 's nachts. Raadpleeg uw arts of apotheker om methoden ter verbetering van uw slaap zonder medicijnen, zoals het vermijden van cafeïne en alcohol dicht bij het naar bed gaan, het vermijden van dutjes overdag, en naar bed gaan op hetzelfde tijdstip elke nacht.

gemiste dosis van Zolpidem Als we een dosis Zolpidem, neem deze dan in zodra u eraan denkt, al is het nog steeds dicht bij het naar bed gaan en je problemen hebt met het in slaap vallen. Als het al de volgende dag hervat uw normale doseringsschema die nacht bij het naar bed gaan. Geen dubbele dosis in te halen.

opslag van Zolpidem Zolpidem winkel op kamertemperatuur tussen de 59-77 graden F (15-25 ° C). Korte opslag tot 86 graden F (30 ° C) is toegestaan. Bewaren in de badkamer. Bewaar alle geneesmiddelen uit de buurt van kinderen en huisdieren.

De juiste wijze ontdoen Zolpidem wanneer het is verlopen of niet meer nodig. Raadpleeg uw apotheker of lokale afvalverwerking bedrijf voor meer informatie over hoe veilig te ontdoen van uw product.

Zolpidem met de EU-aflevering