Calore o di ghiaccio terapia? Che si dovrebbe utilizzare per il mio collo dolore?

Sia calore o ghiaccio possono aiutare collo dolore. In un dato momento o si può aiutare il vostro dolore al collo sostanziale.

Come regola generale, però, Ice funziona meglio quando qualcuno ha avuto un solo lesioni acute o riacutizzazione dei loro dolore. Perché? Perché quando qualcuno ceppi loro collo e inizialmente ha dolore al collo, lui / lei avrà infiammazione. Il ghiaccio aiuta a cogliere questa infiammazione. L'infiammazione è ciò che contribuisce alla pressione sui nervi. Solo perché non vediamo gonfiore, non significa che non ci è n. Infiammazioni . Gran parte del infiammazione può essere interno-in articolazioni e circa i nervi causando dolore e la sofferenza. Noi può avere arrossamento nella zona di feriti, gonfiore e anche sentire il calore che sono chiari segni di infiammazione. Il ghiaccio avrà questa infiammazione giù di ridurre il dolore. Inoltre essa può avere un numbing a pregiudicare il settore che diminuirà sensazione di dolore. Ghiaccio può essere utilizzato il più possibile. Scegli un pack di ghiaccio che verrà zona aiutare a coprire correttamente. Quindi, ad esempio, se siamo alla ricerca di una confezione di ghiaccio per il collo, prendere in considerazione un 6 "x 20" indietro di ghiaccio, destinato a coprire superiori e del collo spalla zona comodamente. Ricorda anche di avvolgere il vostro pacco di ghiaccio in un asciugamano per rendere il vostro ghiaccio terapia più confortevole.

Calore può anche aiutare diminuzione globale del dolore, e la maggior parte delle persone la prima inclinazione è di usare la terapia del calore. Tuttavia, il calore dovrebbe essere più spesso utilizzato quando si dispone di una condizione cronica. Calore aiuta ad aumentare la circolazione e allentare i muscoli. Questo può incrementare la mobilità e aiutare le tossine lasciare l'area e consentire nutrienti utili per ottenere l'accesso simili a ghiaccio, calore la zona relax, riducendo il dolore. Quindi, come regola generale, l'uso di ghiaccio quando abbiamo inizialmente ferire o reinjure il tuo collo. Uso di calore quando avremo un dolore cronico al collo o hanno tenuta o rigidità.

Sia di calore e il ghiaccio sono naturali tecniche di sollievo al dolore e non hanno effetti collaterali.

Non esiste una regola in pietra che si dovrebbe o non dovrebbe usare. Mai uno che aiuta la maggior parte, desidero utilizzare. Per la maggior parte di noi a 20 minuti con ghiaccio o di calore seguita da 20 minuti al largo fatto 2-3 volte sembra funzionare meglio. Se il riemergere del collo o lesioni sprains ceppi regolarmente si verifica uno dovrebbe assicurarsi di avere la spina dorsale esaminato da un professionista sanitario. Utilizzare un buon supporto cervicale collo cuscino quando dorme, e siano consapevoli del vostro collo postura durante tutta la giornata.

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Quello che sappiamo sul Zolpidem.

usi di Zolpidem Zolpidem è usato per trattare problemi di sonno (insonnia). Essa può aiutare noi addormento più veloce, per un soggiorno più lungo sonno, e ridurre il numero di volte che si risvegliano durante il periodo notturno. Zolpidem appartiene a una classe di farmaci chiamati sedativi / ipnotici. Agisce sul tuo cervello a produrre un effetto calmante.

come l'uso di Zolpidem Letto del paziente opuscolo informativo fornito dal farmacista prima di iniziare a usare Zolpidem e ogni volta che si riceve una ricarica. Se avete domande in materia di informazioni, consultare il medico o il farmacista.

Zolpidem prendere per bocca, di solito una volta durante la notte immediatamente prima di andare a dormire a stomaco vuoto, o come indicato dal vostro medico. Non è con il cibo, perché l'effetto di farmaci subirà un ritardo.

Swallow Zolpidem suo complesso. Non schiacciare, masticare, o in caso di rottura Zolpidem. In questo modo può distruggere la lunga azione del farmaco e può aumentare gli effetti collaterali.

Dosaggio è basato su le proprie condizioni di salute, l'età, e la risposta alla terapia.

Anche se improbabile, Zolpidem di rado può causare perdita di memoria temporanea. Per evitare questo effetto, non prendere una dose di Zolpidem a meno di non avere tempo per una piena notte di sonno che dura almeno 7-8 ore. Per esempio, non tengono Zolpidem nel corso di una notte di volo aereo di meno di 8 ore.

Zolpidem può provocare dipendenza, soprattutto se esso è stato utilizzato regolarmente per un lungo periodo di tempo, o se è già stato utilizzato in dosi elevate. In tali casi, se si Zolpidem fermata improvvisamente, la revoca può verificarsi reazioni mentre uso Zolpidem. Tali reazioni possono includere nausea, vomito, vampate di calore, crampi allo stomaco, nervosismo, o shakiness. Qualsiasi relazione a tali reazioni immediatamente il medico. Quando l'arresto prolungato, regolare il trattamento con Zolpidem, ridurre gradualmente il dosaggio come indicato contribuisce a prevenire le reazioni di ritiro. Consultare il medico o il farmacista per ulteriori dettagli.

Anche se è molto improbabile che si verifichi, Zolpidem può determinare anche anormale droga in cerca di comportamento (dipendenza / abitudine di formazione). Non aumentare la dose, la prenda il più frequentemente o utilizzarlo per un periodo di tempo più lungo di prescrizione. Fermata correttamente quando i farmaci in modo diretto. Ciò riduce le possibilità di diventare tossicodipendenti.

Quando viene utilizzato per un periodo di tempo prolungato, Zolpidem potrebbero non funzionare come bene e può richiedere diversi somministrazione. Parlare con il medico se questo farmaco smette di funzionare bene.

Noi possiamo avere problemi di dormire le prime notti dopo aver interrompere l'assunzione di Zolpidem. Si tratta della cosiddetta insonnia e di rimbalzo è normale. It'll di solito scompaiono dopo 1-2 notti. Se questo effetto continua, contattare il medico.

Informare il proprio medico se il tuo condizione persiste o peggiora dopo 7-10 giorni.

effetti collaterali di Zolpidem Vertigini, lightheadedness, mal di testa, disturbi di stomaco, diarrea, secchezza della bocca e può verificarsi durante l'uso Zolpidem. Per ridurre al minimo il rischio di cadute, si ricordi di alzarsi quando lentamente passando da uno seduti o coricati posizione. Se uno qualsiasi di questi effetti persistono o peggiorano, informare il medico o il farmacista prontamente.

Zolpidem vi renda sonno durante il giorno. Informi il medico se abbiamo sonnolenza diurna. La dose può essere necessario un aggiustamento.

Ricordate che il vostro medico le ha prescritto Zolpidem perché lui o lei ha giudicato che il beneficio per noi è maggiore il rischio di effetti collaterali. Molte persone utilizzano Zolpidem non avere gravi effetti collaterali.

Informi immediatamente il medico se uno qualsiasi di questi improbabile ma gravi effetti collaterali si verificano:

Informi immediatamente il medico se uno di questi rari ma molto gravi effetti indesiderati si verifichino:

Raramente, dopo aver tenuto Zolpidem, persone ne sono venute dal letto e veicoli, mentre non completamente sveglio ( "sonno-guida"). Persone hanno anche sleepwalked, preparati / mangiato cibo, fatto telefonate, o ha avuto sesso, mentre non completamente sveglio. Spesso, queste persone non si ricorda di questi eventi. Se scopriamo che abbiamo vissuto uno di questi eventi, informi immediatamente il medico.

Un fatto molto grave reazione allergica ad Zolpidem è poco probabile, ma contattare immediatamente un medico se si verifica. Sintomi di una grave reazione allergica possono comprendere:

Questo non è un elenco completo dei possibili effetti collaterali. Se si notano altri effetti non elencati sopra, contattare il medico o il farmacista.

precauzioni di Zolpidem Prima di prendere Zolpidem, informi il medico o il farmacista se siete allergici ad essa, o se ci sono altre allergie.

Prima di usare Zolpidem, informi il medico o il farmacista il tuo anamnesi, in particolare di:

Zolpidem si può fare di vertigini o sonnolenza; usare cautela impegnarsi in attività che richiedono attenzione come guidare o di utilizzare macchinari. Evitare bevande alcoliche perché possono aumentare il rischio di Zolpidem di effetti collaterali.

Si consiglia cautela quando si utilizza Zolpidem nei bambini, poiché possono essere più probabile che l'esperienza allucinazioni, soprattutto se hanno disturbo da deficit di attenzione (ADD) o iperattività da deficit di attenzione disturbo (ADHD).

Gli anziani possono essere più sensibili agli effetti di questo farmaco, in particolare vertigini e sonnolenza eccessiva.

Zolpidem dovrebbe essere utilizzato solo quando chiaramente necessario durante la gravidanza. Bambini nati da madri che hanno assunto sedativi / ipnotici droga vicino momento della consegna può avere effetti indesiderati come ad esempio i sintomi di astinenza. Discuti rischi e benefici con il vostro medico.

Una piccola quantità di Zolpidem passa nel latte materno. Consultare il medico prima di seno.

interazioni di Zolpidem Il tuo professionisti del settore sanitario (ad esempio, medico o il farmacista) può essere già a conoscenza di eventuali interazioni farmacologiche e può essere per aver scelto di monitoraggio. Non avviare, fermare o modificare il dosaggio di qualsiasi medicinale prima di controllo con loro per primi.

Zolpidem non deve essere utilizzato con i seguenti farmaci perché una interazione molto gravi possono verificarsi durante l'uso Zolpidem:

Se stiamo attualmente utilizzando uno di questi farmaci di cui sopra, informi il medico o il farmacista prima di iniziare Zolpidem.

Prima di usare Zolpidem, informi il medico o il farmacista di tutti i prescrizione e nonprescription / prodotti di erboristeria si possono utilizzare, in particolare di:

Informi il medico o il farmacista se vogliamo anche assumere farmaci che causano sonnolenza come ad esempio: alcuni antistaminici (ad esempio, difenidramina), anti-sequestro di droga (ad esempio, carbamazepina), medicina per ansia (ad esempio, alprazolam, diazepam), rilassanti muscolari, dolore stupefacente relievers (ad esempio, codeina), farmaci psichiatrici (ad esempio, clorpromazina, risperidone, amitriptilina, trazodone).

Controllare le etichette su tutti i vostri medicinali (ad esempio, tosse e raffreddore prodotti) perché possono contenere ingredienti che causano sonnolenza. Chiedete al vostro farmacista circa l'uso sicuro di tali prodotti.

Questo documento non contiene tutte le possibili interazioni. Pertanto, prima di utilizzare Zolpidem, informi il medico o il farmacista di tutti i prodotti che utilizziamo. Mantenere un elenco di tutti i farmaci con voi, e condividere la lista con il suo medico e farmacista.

sovradosaggio di Zolpidem In caso di sovradosaggio di Zolpidem è sospettata, contattare il locale centro di controllo di veleno o stanza di emergenza immediatamente. US residenti negli Stati Uniti possono chiamare hotline nazionali veleno a 1-800-222-1222. Residenti canadesi dovrebbe chiedere loro veleno locale centro di controllo direttamente. Sintomi di sovradosaggio possono includere rallentato la respirazione o di un sonno profondo da cui non si può essere risvegliata.

note di Zolpidem Non condivido Zolpidem con gli altri. E 'contro la legge.

Di solito, insonnia è temporaneo e richiede sonno farmaci solo per un breve periodo di tempo. Se hai bisogno di trattamento per più di 2 settimane, di laboratorio e / o esami medici devono essere effettuate a causa di trovare il tuo sonno problema.

Quando si inizia anziani, il tuo modello di sonno maggio naturalmente il cambiamento e il sonno può essere interrotto più volte nel corso della notte. Consultare il medico o il farmacista di modi per migliorare il tuo sonno senza farmaci, come ad esempio evitare la caffeina e alcool nei pressi di andare a dormire, evitando di giorno PAN, e di andare a letto alla stessa ora ogni notte.

dose di Zolpidem Se si dimentica una dose Zolpidem, la prenda non appena se ne ricorda se è ancora vicino e di andare a dormire hai problemi addormentarsi. Se è già il giorno successivo, riprendere il suo consueto schema posologico che la notte prima di coricarsi. Non dose doppia per recuperare il tempo perduto.

stoccaggio di Zolpidem Zolpidem negozio a temperatura ambiente tra i 59-77 gradi F (15-25 gradi C). Breve stoccaggio fino a 86 gradi F (30 gradi C) è consentita. Non conservare a temperatura nella stanza da bagno. Tenere tutti i farmaci fuori dalla portata dei bambini e animali domestici.

Zolpidem disfarsi correttamente quando è scaduto o non più necessari. Consultare il vostro farmacista o locale azienda di smaltimento dei rifiuti per maggiori informazioni su come disfarsi in sicurezza il vostro prodotto.

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